• Youtube
  • Facebook

Cách vệ sinh và bí kíp nâng ngực khi chăm con

10:31:59 - 12/12/2012 - admin
loading...

Qúa trình sinh nở cũng khiến chị em không còn giữ được bộ ngực săn chắc, và rất dễ có hiện tượng chảy xệ. Nếu không biết cách chăm sóc đúng cách có thể khiến cho vòng ngực của các bà mẹ trẻ có hiện tượng sa trễ và không còn săn chắc. Vậy cách […]

Qúa trình sinh nở cũng khiến chị em không còn giữ được bộ ngực săn chắc, và rất dễ có hiện tượng chảy xệ. Nếu không biết cách chăm sóc đúng cách có thể khiến cho vòng ngực của các bà mẹ trẻ có hiện tượng sa trễ và không còn săn chắc. Vậy cách vệ sinh ra sao và bí kíp nâng ngực như thế nào khi chăm con thì sẽ không ảnh hưởng tới bộ ngực của bạn.

Vệ sinh trước khi cho con bú là cách tốt nhất để bạn vừa giữ vệ sinh cho con vừa bảo vệ đôi gò bồng đào của mình.

Ve-sinh-vung-nguc-truoc-khi-cho-con-bu

Vệ sinh vùng ngực trước khi cho con bú sẽ khiến con bạn tránh được nhiều bệnh tật

Trước khi cho con bú bạn cần tạo thói quen vệ sinh bầu ngực và đầu vú để đảm bảo an toàn cho bé. Bởi lượng mồ hôi, những chất cặn bã có thể tiết ra ở khu vực này, nếu không vệ sinh kỹ càng có thể khiến bé gặp phải những rắc rối. Bạn chỉ cần dùng khăn mềm, thấm nước ấm và lau đi lau lại một vài lần ở bầu ngực là được. Không nhất thiết phải dùng bất cứ loại sữa tắm hay chất tẩy rửa nào lên vùng này vì có thể khiến bé bị ngộ độc trong quá trình bú.

Tham khảo thêm: cải thiện vòng 1 chảy xệ

Và một lưu ý nữa là trong quá trình cho con bú, đầu bú rất có thể bị khô hoặc bị nứt. Trong trường hợp này bạn cũng có thê dùng mỡ cừu hoặc  tinh dầu thực vật oliu để thoa lên vùng da đó. Cách này cũng hạn chế phần nào sự khô ráp và khó chịu của bạn nhất là trong thời tiết như hiện nay.

chon-loai-ao-nang-nguc-phu-hop

Chọn loại áo nâng ngực phù hợp khi bạn đang trong quá trình cho con bú

Thông thường khi chăm con và cho con bú, các bà mẹ có thói quen không mặc áo ngực để có thể dễ dàng khi cho con bú. Nhưng chính cách đó vô tình đã khiến bộ ngực của bạn trở nên chảy xệ và kém săn chắc hơn.Vì khi mang thai và trong quá trình cho con bú, kích thước của đôi gò bồng đào thường lớn hơn so với bình thường, vì thế nó cũng cần nhận được sự chăm sóc kỹ càng của bạn để tránh nguy cơ bị chảy sệ.
Bạn nên thay mới áo ngực để khả năng nâng đỡ bộ ngực được tốt hơn, tạo cảm giác thoải mái khi diện áo ngực. Cần tránh diện những chiếc áo ngực quá chật chội, sẽ gây nên cảm giác khó chịu và cũng ảnh hưởng đến khả năng tiết sữa của cơ thể. Bạn có thể chọn những chiếc áo nâng ngực thẩm mỹ phù hợp với kích thước của bộ ngực bạn trong giai đoạn này. Hàng ngày nên dành thời gian để mát xa vùng ngực dưới vòi hoa sen, sẽ giúp kích thích máu lưu thông và giúp cho vùng da nơi đây trở nên săn chắc hơn.
massage-nguc-cung-giup-nguc-ban-dep-hon

Massage giúp ngực bạn săn chắc và khỏe hơn

Nên kết hợp một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất với một chế độ luyện tập hoàn hảo. Luyện tập không chỉ giúp cho thân hình thon gọn mà tập luyện còn có khả năng cải thiện độ săn chắc của đôi gò bồng đào.

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook