• Youtube
  • Facebook

Chăm sóc ngực đúng cách cho chị em văn phòng

03:33:15 - 16/10/2012 - admin
loading...

Chăm sóc ngực đúng cách cho chị em văn phòng – Dù có sử dụng các biện pháp nâng ngực hay không thì việc chăm sóc ngực để có khuôn ngực khỏe mạnh và quyến rũ là điều rất cần thiết đối với chị em phụ nữ đặc biệt là chị em văn phòng. Vì đặc […]

Chăm sóc ngực đúng cách cho chị em văn phòng – Dù có sử dụng các biện pháp nâng ngực hay không thì việc chăm sóc ngực để có khuôn ngực khỏe mạnh và quyến rũ là điều rất cần thiết đối với chị em phụ nữ đặc biệt là chị em văn phòng. Vì đặc thù của công việc văn phòng là ngồi nhiều, ít vận động có thể là nguyên nhân làm giảm vẻ đẹp của khuôn ngực và khiến ngực chảy xệ nhanh hơn.

>>Mặt nạ chăm sóc núi đôi

>>Các bài thể dục giúp nâng ngực

 Chăm sóc ngực đúng cách cho chị em văn phòng 1

                                               Chăm sóc ngực đúng cách cho chị em văn phòng

 

Tẩy da chết

Thông thường các chị em thường chỉ quan tâm đến việc tẩy da chết trên mặt mà quên đi rằng vùng da ngực cũng cần được thực hiện điều này. Thực tế, việc tẩy da chết là cần thiết đối với toàn bộ cơ thể nhưng da vùng ngực và mặt là cần thiết hơn cả. Tẩy da chết giúp da sáng, mềm mại và sạch sẽ. Tuy nhiên, vùng da ngực rất nhạy cảm, đặc biệt là vùng xung quanh nhũ hoa. Vì vậy, chị em nên chọn sản phẩm tẩy da chết có tính axit thấp. Khi tẩy da nên kết hợp massage nhẹ nhàng vừa giúp nâng ngực vừa  để làm cho “vòng 1” săn chắc.

Dưỡng ẩm

Đừng nghĩ “vòng 1” ở sâu bên trong thì không cần giữ ẩm. Sau nhiều lớp áo, lại thêm mồ hôi ngấm ra ngoài, làn da vùng ngực cũng bị ảnh hưởng không nhỏ, nhất là khi chị em chọn phải những loại áo ngực quá bí. Hơn nữa, cũng như các vùng da khác trên cơ thể, da vùng ngực cũng bị khô, xỉn đi nếu cơ thể bị thiếu chất hoặc thiếu nước. Vì vậy, việc dưỡng ẩm cho da ngực là hết sức cần thiết. Chị em có thể dùng kem dưỡng ẩm thông thường hoặc loại dành riêng cho vòng 1 (có tác dụng giữ ẩm và làm săn chắc da) để bôi lên da vào buổi tối hoặc sáng, sau khi tắm xong… Cho dù là mùa nào đi nữa thì cũng đừng bỏ qua thói quen này nhé.

Massage ngực

Chăm sóc ngực đúng cách cho chị em văn phòng 2

Massage cũng giúp cải thiện vòng một

Massage vòng 1 không chỉ có tác dụng làm lưu thông mạch máu mà còn giúp kem dưỡng da thấm sâu hơn vào lớp biểu bì bên trong da. Việc mát xa này có thể thực hiện vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ. Để động tác mát xa đạt hiệu quả tối đa, bạn nên chọn một loại dầu tinh chất (dầu mầm lúa mì), giầu các axit béo để mát xa cho vòng 1. Các loại tinh dầu này còn có tác dụng chống lão hoá cho da, giúp da mềm mại. Massage là biện pháp giúp ngực chắc khỏe và góp phần nâng ngực hiệu quả. Bạn nên thực hiên các biện pháp này đều đặn hàng ngày.

Chế độ dinh dưỡng

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cho bầu ngực và gióp phần nâng ngực hiệu quả.  Một chế độ ăn giàu chất xơ, rau xanh các loại như bắp cải, bông cải xanh hay gạo lứt rất tốt cho việc tăng cường các mô vú. Hạn chế ăn các loại bánh kẹo ngọt hay các thức uống có nhiều đường, thực phẩm nhiều chất béo gây ảnh hưởng không tốt cho bầu vú. Trà xanh rất tốt trong việc ngăn chặn các loại bệnh tật và giúp cho các mô vú trở nên khỏe mạnh hơn. Gừng, thì là, nước hoa quả cũng rất tốt trong việc duy trì sức khỏe bầu vú.

Tập thể dục

Chăm sóc ngực đúng cách cho chị em văn phòng 3

                                    Tập thể dục là cách chăm sóc ngực đúng cách chị em nên thực hiện

Cũng giống như các bộ phần khác của cơ thể, vòng 1 cũng có những bài tập riêng giúp nó trở nên săn chắc và đầy đặn. Bài tập này đặc biệt quan trọng với những chị em có vòng 1 khiêm tốn, hoặc sau khi sinh con, hoặc khi có tuổi ngực chẩy sệ. Đến các câu lạc bộ thể dục đều đặn là một điều rất tốt. Tuy nhiên, bạn hãy nói ý muốn của mình với giáo viên thể dục để họ có thể đưa cho bạn những bài tập tốt nhất cho vòng 1. Tập thể dục hàng ngày rất tốt cho sức khỏe của bạn cũng như sức khỏe và vẻ đẹp của núi đôi.

Phương pháp nâng ngực an toàn nhất

Chăm sóc ngực đúng cách cho chị em văn phòng

Nâng ngực bằng mỡ tự thân công nghệ Lipo Plus tại TMV Kangnam

Ngoài những cách chăm sóc ngực đúng cách ở trên, nếu bạn muốn tìm đến một phương pháp nâng ngực an toàn mà hiệu quả nhanh chóng, bạn có thể tham khảo thêm phương pháp nâng ngực không cần phẫu thuật bằng cấy mỡ tự thân công nghệ Lipo Plus. Đây là công nghệ nâng ngực tiên tiến nhất hiện nay, không chỉ giúp vòng 1 được nở nang nhanh chóng mà đây cũng là phương pháp nâng ngực đã được FDA kiểm định về chất lượng.

Tham khảo thêm: Quy trình nâng ngực bằng mỡ tự thân công nghệ Lipo Plus

Tại Thẩm mỹ viện Kangnam, công nghệ nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân công nghệ Lipo Plus đang là bước đột phá mới trong thẩm mỹ tạo hình nói chung. Kỹ thuật này giúp khắc phục tất cả những nhược điểm mà các phương pháp nâng ngực thông thường khác mắc phải. Ưu điểm không sử dụng túi độn, không xâm lấn, không phẫu thuật, nhưng kết quả nâng ngực lại là lâu dài và an toàn tuyệt đối khiến nhiều khách hàng tin dùng, lựa chọn.

Tìm hiểu thêm tại đây: http://phauthuatnangnguc.vn

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook