• Youtube
  • Facebook

Làm đẹp thông minh là bí quyết giữ gương mặt tươi trẻ

14:39:19 - 19/12/2014 - admin

Bạn đang băn khoăn và thắc mắc vì sao rất nhiều chị em luôn giữ được cho mình nét tươi trẻ tự nhiên trên gương mặt, đặc biệt làn da tươi tắn và tràn đầy sức sống. Có thể bạn chưa biết bí mật làm đẹp của họ, tuy nhiên bạn vẫn có thể trở […]

Bạn đang băn khoăn và thắc mắc vì sao rất nhiều chị em luôn giữ được cho mình nét tươi trẻ tự nhiên trên gương mặt, đặc biệt làn da tươi tắn và tràn đầy sức sống. Có thể bạn chưa biết bí mật làm đẹp của họ, tuy nhiên bạn vẫn có thể trở nên trẻ đẹp nhờ cách làm đẹp thông minh.

Có thể bạn quan tâm:

>> cách làm mịn da mặt

>> phương pháp trẻ hóa da mặt

Làm đẹp thông minh - bí quyết hàng đầu để giữ gương mặt tươi trẻ 1

Làm đẹp thông minh – bí quyết hàng đầu để giữ gương mặt tươi trẻ 

1. Một chế độ ngủ nghỉ khoa học

Bạn nên biết, giấc ngủ và làn da có quan hệ mật thiết với nhau. Hãy đi ngủ sớm và dậy sớm, đảm bảo ngủ 8 giờ một ngày. Khi bạn có giấc ngủ sâu bạn sẽ cảm thấy tinh thần luôn thoải mái sảng khoái. Hơn nữa, việc bạn thức dạy sớm sẽ giúp cho tinh thần minh mẫn và theo đó làn da của bạn cũng trở nên thư thái và tươi sáng hơn.

Có thể bạn quan tâm: >> cang da mat tu nghe

Làm đẹp thông minh - bí quyết hàng đầu để giữ gương mặt tươi trẻ 4

Ngủ đủ giấc và thức dậy sớm

2. Không quên ăn nhiều thực phẩm tốt cho làn da

Một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là luôn nạp những thức ăn có chứa nhiều chất chống oxy hóa tốt cho làn da. Dinh dưỡng cũng góp phần chống lão hóa hữu hiệu, một bữa ăn hoàn hảo cần phải có thật nhiều rau xanh, đậu nành và cá. Hơn nữa bạn nên ăn 4 bữa một ngày thay vì ăn nhiều trong một bữa.

Làm đẹp thông minh - bí quyết hàng đầu để giữ gương mặt tươi trẻ 3

Ăn nhiều những loại thực phẩm tốt cho làn da

3. Chăm sóc da thông minh theo từng độ tuổi

Chị em cần ý thức được sự quan trọng của việc chăm sóc làn da theo từng thời kỳ. Ngay từ khi bạn còn trẻ cũng cần phải có chế độ chăm sóc da mặt chu đáo.

+ Ở độ tuổi đôi mươi khi làn da đang tràn trề sức sống, bạn không quá chăm chút chúng từng ly từng tý, chỉ cần bạn chăm chỉ hằng ngày làm sạch sẽ da mặt để các lỗ chân lông được thông thoáng, đồng thời thực hiện massage căng da mặt, kết hợp với việc đắp các loại mặt nạ dưỡng da yêu thích, chú trọng đến vùng quanh mắt để giúp xóa tan đi mệt mỏi và quầng thâm ở mắt.

Làm đẹp thông minh - bí quyết hàng đầu để giữ gương mặt tươi trẻ 2

Làm sạch và massage da thường xuyên

Đặc biệt khi đi ra ngoài, bạn luôn chú ý đến việc che chắn và bảo vệ cho làn của mình như đội mũ, đeo khẩu trang và thoa kem chống nắng.

+ Bước sang độ tuổi 30 trở đi, chị em cần có cách chăm sóc da đặc biệt hơn vì lúc này làn da đang có “dấu hiệu” lão hóa bởi lượng collagen giảm, da dần trở nên kém đàn hồi. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lo lắng vì độ tuổi này bạn vẫn có thể duy trì sự tươi trẻ cho làn da mặt bằng các cách chăm sóc da thông minh. Bên cạnh việc đắp mặt nạn dưỡng da, sử dụng kem chống nắng và bảo vệ da chị em có thể sử dụng thêm các sản phẩm có chứa collagen chống nhăn da và làm sáng da (có thể sử dụng kem bôi ngoài và viên uống collagen). Tuy nhiên, chị em cần lưu ý để sử dụng sản phẩm này một cách an toàn nên tham khảo ý kiến bác sĩ vì không phải loại sản phẩm có chứa collagen nào cũng tốt và nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây những tác dụng không mong muốn.

Làm đẹp thông minh - bí quyết hàng đầu để giữ gương mặt tươi trẻ 5

Có thể sử dụng các sản phẩm chứa collagen làm giảm nếp nhăn da

+ Khi chị em ngấp nghé tuổi tứ tuần thì không còn dừng lại ở việc chăm sóc và sử dụng mỹ phẩm nữa, lúc này tốc độ lão hóa của làn da diễn da nhanh hơn, không chỉ có những nếp nhăn nhiều chị em còn có thể bị nám, tàn nhang… Ở thời kỳ này chị em cần lựa chọn biện pháp trẻ hóa làn da thông minh và nhanh chóng, đó là tìm đến các giải pháp trẻ hóa làn da hiện đại như: làm đầy rãnh nhăn bằng công nghệ cao, hoặc sử dụng các chất làm đầy… Hiện nay, một trong những giải pháp trẻ hóa da mặt hiện đại được nhiều người lựa chọn là căng da mặt bằng chỉ  vàng với nhiều ưu điểm vượt trội như: không phẫu thuật; không xâm lấn, tổng thương; mang lại hiệu quả căng da tối đa; kết quả duy trì ổn định, lâu dài.

Làm đẹp thông minh - bí quyết hàng đầu để giữ gương mặt tươi trẻ 6

Căng da mặt bằng chỉ được nhiều chị em lựa chọn

Với việc lựa chọn giải pháp chăm sóc da thông minh theo từng độ tuổi, từng thời kỳ lão hóa của làn da sẽ là bí quyết giúp bạn luôn sở hữu gương mặt trẻ trung lâu dài.

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook