• Youtube
  • Facebook

Mẹo tăng kích thước vòng 1

11:41:38 - 08/07/2013 - admin
loading...

Mẹo tăng kích thước vòng 1 – Vòng một là đặc điểm độc quyền tạo nên sự quyến rũ đặc biệt cho nữ giới. Nếu chưa có điều kiện nâng ngực, bạn có thể tìm cho mình những cách để cải thiện cũng khá hiệu quả. Những mẹo tăng kích thước vòng 1 bằng ăn […]

Mẹo tăng kích thước vòng 1 – Vòng một là đặc điểm độc quyền tạo nên sự quyến rũ đặc biệt cho nữ giới. Nếu chưa có điều kiện nâng ngực, bạn có thể tìm cho mình những cách để cải thiện cũng khá hiệu quả. Những mẹo tăng kích thước vòng 1 bằng ăn uống và tập luyện là những gợi ý thiết thực cho nhu cầu muốn sở hữu một vòng một hấp dẫn hơn.

 

>> Nâng ngực nội soi an toàn, hiệu quả

>> Nâng ngực không cần phẫu thuật tại TMV Kangnam

 

Mẹo tăng kích thước vòng 1 1

                                     Tăng kích thước vòng 1 là điều bạn có thể thực hiện bằng một số mẹo nhỏ

 

Bổ sung các loại thực phẩm cần thiết

 

 – Đu đủ xanh

Ăn đu đủ ninh với xương là phuơng pháp truyền thống để ngực bạn đầy đặn hơn. Trong đu đủ xanh có chứa chất giúp phân giải protein, mỡ và các loại đường, kích thích ngực phát triển.

 

 – Sữa chua

Mỗi ngày nên ăn sữa chua 2-3 lần, mỗi lần khoảng 250 ml. Trong sữa chua có chứa nhiều protein và các loại vitamin rất tốt cho vòng 1 của bạn, hơn nữa còn có tác dụng chống táo bón và các chất độc trong cơ thể.

 

 – Món ăn có nhiều chất keo

Bạn nên ăn nhiều móng giò lợn, gân bò, cánh gà, bì lợn, chúng sẽ rất tốt để phát triển vòng 1 của bạn mà không hề làm bạn tăng cân.

 

Mẹo tăng kích thước vòng 1 2

Đu đủ xanh – món truyền thống có tác dụng làm tăng kích thước nâng ngực thẩm mỹ

 

 – Món ăn bổ sung vitamin

Mỗi ngày bạn nên ăn nhiều các thức ăn có nhiều vitamin E và B như bắp cải, súp lơ, sữa, gan lợn, thịt bò. Các loại vitamin này giúp bạn có một bộ ngực đầy đặn và săn chắc.

 

 – Ăn đồ ăn có nhiều kali

Ăn các loại đồ ăn có nhiều kali sẽ giúp bạn bổ sung dinh dưỡng và phát triển vòng 1 hơn.

 

Tập thể thao

 

Mẹo tăng kích thước vòng 1 3

                                     Bơi là môn thể thao giúp tăng kích thước vòng 1

 

 – Bơi
Bạn nên bơi mỗi tuần 1-2 lần. Hoạt động này giúp bạn rèn luyện cơ ngực và vòng 1 của bạn sẽ phát triển hơn.
Bơi cũng là một hoạt động giúp tăng kích thước vòng 1 đáng kể.

 

Thổi bóng bay

Mỗi ngày bạn thổi bóng 3 lần, mỗi lần từ 5 – 10 lượt, trước khi thổi phải tập hít thở và thổi hết sức. Khi thổi bóng, phổi hoạt động thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tiêu hao mỡ và năng lượng. Thổi bóng không chỉ giúp bạn giảm béo mà còn tập luyện cho cơ ngực giúp ngực săn chắc hơn.

 

Tìm hiểu thêm tại:  http://phauthuatnangnguc.vn

 

Thẩm mỹ viện Kangnam

 

Hà Nội: 39 Quang Trung – Hoàn Kiếm Tel: 04.62.91.99.77 Mobile: 0968.999.777

 

TP HCM: 1179C – Đường 3/2 – Quận 10 Tel: 08.62.94.66.88 Mobile: 0948.44.99.88

 

Hotline: 0968.999.777..

 

Website: http://thammyvienkangnam.net

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook