• Youtube
  • Facebook

Ngọc Quyên với bí quyết chăm sóc ngực đẹp

02:05:58 - 08/11/2012 - admin
loading...

 Nhắc đến Ngọc Quyên hầu hết mọi người đều nhớ đến hình ảnh sexy với thân hình gợi cảm và cháy bỏng. Nổi bật là vòng 1 căng tròn và quyến rũ luôn được siêu mẫu “phô ra” một cách khóe léo. Vậy bí quyết gì đã giúp cho Ngọc Quyên có được khuôn ngực […]

 Nhắc đến Ngọc Quyên hầu hết mọi người đều nhớ đến hình ảnh sexy với thân hình gợi cảm và cháy bỏng. Nổi bật là vòng 1 căng tròn và quyến rũ luôn được siêu mẫu “phô ra” một cách khóe léo. Vậy bí quyết gì đã giúp cho Ngọc Quyên có được khuôn ngực đẹp như vậy?

Xem thêm: nâng ngực không cần phẫu thuật

1.     Tăng cường estrogene

Cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể, chỉ khi được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng bộ ngực của bạn mới có thể phát triển một cách toàn diện. Biết được điều này, Ngọc Quyên luôn chú ý bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho núi đôi. Siêu mẫu này thường ăn nhiều trái cây tươi, rau xanh và sữa đậu nành trong các bữa ăn hàng ngày.

Ngọc Quyên với bí quyết chăm sóc ngực đẹp

Ngọc Quyên với bộ ngực căng tràn sức sống và mềm mại

Trong trái cây và rau xanh thường chứa nhiều vitamin, chất sơ và các khoáng chất rất tốt cho ngực phát triển khỏe mạnh và đẹp. Còn sữa đậu nành lại đặc biệt chứa rất nhiều estrogene thực vật có tác dụng kích thích các tế bào mỡ đến vùng ngực làm ngực nở nang hơn. Chính vì vậy bổ sung những thực phẩm này hàng ngày là điều rất cần thiết để có được một bộ ngực căng tròn và quyến rũ.

2.     Tập thể dục cho bộ ngực săn chắc

Đối với Ngọc Quyên, tập thể dục hàng ngày không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai hơn mà hơn thế nữa nó là một công cụ hữu hiệu giúp cô cải thiện số đo các vòng trên cơ thể, đặc biệt là vòng 1.

Ngọc Quyên với bí quyết chăm sóc ngực đẹp

Tập thể dục là biện pháp tốt để chăm sóc ngực đẹp và khỏe

Ngọc Quyên thường đến các trung tâm thẩm mỹ uy tín để thực hiện một chế độ tập luyện bài bản và đúng liều lượng. Ngọc Quyên cũng đưa ra lời khuyên cho các chị em phụ nữ rằng để có một bộ ngực đẹp và làm ngực săn chắc bạn nên kiên trì, kể cả trong ăn uống và luyện tập nếu không sẽ không thể đạt được kết quả như mong muốn.

3.     Đẹp nhờ “đôi quang gánh”

Núi đôi của chị em phụ nữ do không có cơ và khung nâng đỡ nên cần được chăm sóc và bảo vệ cẩn thận, chính vì vậy áo ngực cũng có vai trò rất quan trọng đối giúp cho núi đôi đẹp và không chảy sệ.

Ngọc Quyên với bí quyết chăm sóc ngực đẹp

Aó ngực chính là cách để Ngọc Quyên làm đẹp ngực mình

Áo ngực giúp tạo dáng ngực và bảo vệ ngực khi vận động mạnh, tuy nhiên bạn cũng không quá lạm dụng chúng với việc mặc suốt cả ngày. Ngọc Quyên thường chỉ mặc áo ngực khi làm việc, còn khi đi ngủ cô để cho ngực được thư giãn và thoải mái.

Ngoài ra một bí quyết làm đẹp ngực của Quyên đó là người đẹp luôn để ý đo kích cỡ vòng một của mình để chọn những chiếc áo ngực vừa vặn và phù hợp nhất. Việc lựa chọn áo ngực không đúng kích cỡ cũng có tác động không nhỏ đến sự phát triển của ngực, áo quá chật có thể kìm hãm sự phát triển của ngực trong khi áo quá rộng lại không có tác dụng nâng đỡ ngực.

Hi vọng, một số bí quyết nhỏ trên của Ngọc Quyên sẽ giúp các bạn đẹp hơn, gợi cảm hơn với bộ ngực đầy đặn và săn chắc!

 Tham khảo thêm: làm ngực nhỏ lại

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook