• Youtube
  • Facebook

Thói quen ảnh hưởng tới sức khỏe vòng 1

04:45:41 - 25/12/2012 - admin
loading...

Hầu hết các chị em đều mong muốn có được vòng 1 như ý, nhưng không phải ai cũng may mắn sở hữu được vòng 1 chuẩn và đẹp. Những thói quen cũng ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe vòng 1. Vậy bạn hãy tập loại bỏ những thói quen không tốt làm ảnh […]

Hầu hết các chị em đều mong muốn có được vòng 1 như ý, nhưng không phải ai cũng may mắn sở hữu được vòng 1 chuẩn và đẹp. Những thói quen cũng ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe vòng 1. Vậy bạn hãy tập loại bỏ những thói quen không tốt làm ảnh hưởng không nhỏ tới vòng 1, hãy học cách chăm sóc vòng 1 khỏe mạnh.

Thoi-quen-anh-huong-toi-vong-1

Thói quen ảnh hưởng tới vòng 1 của bạn

Ăn kiêng giúp cơ thể bạn thon gọn và phòng ngừa nhiều chứng bệnh từ việc thừa cân nhưng nếu kiêng dùng những thực phẩm có chứa protein sẽ khiến vòng 1 của bạn tỷ lệ nghịch với vòng eo. Cách hiệu quả giúp vòng 2 nhỏ và vòng 1 vẫn tròn trịa là thường xuyên tập thể dục. Tham khảo thêm: thu gọn vú phì đại

Chọn áo ngực cũng rất quan trọng, nếu áo quá rộng sẽ khiến hoạt động của bạn không thoải mái nhưng nếu bạn chọn áo quá chật, ngoài việc mất tự tin trong hoạt động, bạn còn vô tình làm tổn thương đến vòng 1. Ngoài ra, áo ngực chật còn gây mất thẩm mỹ bởi những đường hằn sâu trên da bạn. Để đảm bảo ngực không bị tổn thương, nhỏ dần theo năm tháng, bạn cần mặc áo ngực đúng cỡ, mặc đúng cách, gọng áo không đè lên phần bầu ngực.

Lua-chon-ao-nguc-phu-hop

Lựa chọn áo ngực phù hợp

Khi vận động nhiều hay những lúc tập thể dục, bạn cần chọn mặc những loại áo ngực vừa vặn, nên chọn áo không có gọng, tránh mặc áo quá rộng, quá chật và bạn cũng nên từ bỏ thói quen thả và không mặc áo nâng ngực vì có thể đây là nguyên nhân làm ngực của bạn ngày càng nhỏ đi, chảy xệ, thiếu sự săn chắc.

Khi mang thai hoặc tăng cân quá nhiều. Điều bạn cần làm là chọn chiếc áo ngực vừa vặn và có tính nâng ngực. Nếu bạn không làm điều này, sau khi sinh xong hoặc khi đã giảm cân, ngực của bạn sẽ bị chảy xệ, vì da bị đàn hồi quá sức. Đây là một sai lầm mà hầu hết các bà mẹ trẻ gặp phải. Vì thế, dù bạn có mệt mỏi vì tăng cân hay có bầu thì cũng đừng quên điều này.

Cham-soc-vong-1-khi-mang-thai

Khi mang thai bạn cũng nên chú ý chăm sóc vòng 1

Bảo vệ phần gọng áo: Ngày nay, phái nữ thường chọn cho mình những chiếc áo có gọng để nâng phần bầu ngực cho no tròn, trông gợi cảm. Phần gọng áo thường được làm bằng hai chất liệu chính là plastic hoặc kim loại. Vì thế, khi bạn giặt áo bằng máy, lồng máy giặt sẽ đánh làm cong vẹo, mất công dụng nâng ngực của chiếc gọng và gây khó chịu cho người mặc, thậm chí là vứt bỏ chiếc áo. Mặc và không biết giặt đúng cách cũng sẽ làm hỏng gọng áo, khiến cho bạn mặc áo sẽ cảm thấy rất khó chịu. Nên khi giặt bạn nên chú ý là giặt nhẹ nhàng để tránh gây hư tổn và làm hỏng gọng.

Tham khảo thêm: tham my nang nguc gia bao nhieu

 

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook